Trener mišića
Opis
Tehnički parametri
Opis proizvoda
Mjere opreza korištenja za proširenje leđa

Zagrijte se u potpunosti prije početka:
Provedite 5 - 10 minuta leđa i struka - specifične tople - prije treninga, poput sporih zavoja struka, istezanja širenja prsa i laganih pokreta za luckinje. To aktivira mišiće leđa i mišićne skupine oko kralježnice, sprečavajući mišićne sojeve ili nelagodu zglobova uzrokovane "hladnim startom" (trening bez zagrijavanja).

Strogo slijedite standardno držanje treninga:
Kad sjedite ili ležite, držite leđa čvrsto uz naslon opreme, s kralježnicom prirodno ispruženom. Čvrsto privucite određene ručke i dovršite pokret proširenja oslanjajući se na snagu mišića leđa. Nikada ne savijajte struk, sakujte leđa ili upotrijebite čvrstoću ruke da nadoknadite - To izbjegava tlak - izazvano oštećenje kralježnice.

Kontrolirajte kontra težinu i intenzitet razumno:
Za prvo - vrijeme korisnika ili one sa slabijom snagom, započnite s minimalnom protutežom (npr. 5-10kg) kako biste dobili osjećaj za pravilno stvaranje sile. Povećajte protutežu za ne više od 10% svaki put i zaustavite 1-2 ponavljanja prije nego što postignete umor mišića. Izbjegavajte pretjeranu potragu za teškim utezima, što može dovesti do suza mišića.

Upravljanje učestalošću i oporavkom treninga:
Ciklus oporavka stražnjih mišića je otprilike 48 - 72 sata. Preporučuje se trenirati 1 - 2 puta tjedno, s najmanje 2 dana između sesija-ovo sprječava naprezanje mišića s visokofrekventnog treninga. Nakon treninga, izvedite statičke poteze za leđa kako biste pomogli u popravljanju mišića.
Usporedba parametara proizvoda
| Naziv proizvoda | Trener mišića | Kartonske unutarnje dimenzije | Karton 1: 1560 mm × 820mm × 360 mm |
| Dimenzije proizvoda: | 1081 mm (L) × 923 mm (W) × 1558 mm (H) | Karton 2: 1560 mm × 820mm × 360 mm | |
| Kartonske vanjske dimenzije | Karton 1: 1580 mm × 840mm × 370 mm | Težina anet: | 100kg + 80 kg (kontra težina)=180 kg |
| Karton 2: 1580 mm × 840mm × 370 mm | Bruto težina: | 188kg | |
| Drvene dimenzije kućišta: | 1600 mm × 930 mm × 400 mm |
Opis tvornice
Kulturne vrijednosti

Integritet kao temelj, moral prvo:
Integritet je temeljna osnova za Xinzhen da se učvrsti na tržištu. Interno se zaposlenici međusobno ponašaju s iskrenom, a svi se odjeli pridržavaju obveza u suradnji; Izvana se bavimo iskrenom komunikacijom s partnerima kao što su kupci i dobavljači, strogo se pridržavam poslovne etike i gradimo dobru korporativnu reputaciju s plemenitim moralom, postavljajući solidne temelje za održivi razvoj.

Inovacija - vođena, težnja za probojima:
Potičemo sve zaposlenike da se hrabro probiju konvencionalno razmišljanje i aktivno istražuju nove tehnologije, metode i modele. Bilo da se radi o istraživanju i razvoju proizvoda, proizvodnim procesima, upravljanju operacijama ili korisničkim uslugama, uzimamo inovaciju kao pokretačku silu da kontinuirano nadmašuje postojeće performanse i dostignuća, te uvijek održavamo rezanje - rubne konkurentnosti u industriji.

Kupac - orijentiran, Win - osvajanje vrijednosti:
Postavljamo potrebe kupaca u srži, duboko razumijemo točke boli kupaca i uložimo sve napore kako bismo pružili visoke - kvalitetne proizvode i usluge za stvaranje opipljive vrijednosti za kupce. U procesu ispunjavanja potreba kupaca, postižemo u - usklađivanju interesa između poduzeća i kupaca, uspostavljajući dugu - termin i stabilnu pobjedu - osvajanje kooperativnih odnosa i promovirati uobičajeni rast obje strane.

Timska suradnja, zajednička odgovornost i koristi:
Zagovaramo blisku suradnju i međusobnu podršku među članovima tima, pružamo potpunu igru njihovim profesionalnim prednostima i formiramo snažnu zajedničku silu za prevladavanje izazova. U radu se dijele odgovornosti i dostignuća se uživa zajedno, stvarajući pozitivnu, skladnu i uzajamno podržavajuću atmosferu tima, poboljšavajući ukupnu koheziju i borbenu učinkovitost i zajedno radeći na težnji za Xinzhenovim razvojnim ciljevima.

Kontaktirajte nas:
Osoba za kontakt: Wendy Yu
Tel: 0086 152 5348 0305
WeChat & whatsapp: 0086 152 5348 0305
E -pošta: xzhfitness666@xzhfit.com
Popularni tagovi: Trener mišića, Kina Proizvođači trenera mišića, dobavljači, tvornica
Par
Trener ramenaSljedeći
Proširenje nogu sjedePošaljite upit
Mogli biste i voljeti











